Temps d’écoute et d’échange
Nous commençons par un bilan global, où je prends le temps d’écouter votre histoire de vie, vos habitudes, votre énergie du moment et vos besoins.
La naturopathie est une médecine traditionnelle occidentale, centrée sur la prévention, l’écoute du corps et le respect du vivant. Elle considère la personne dans sa globalité : corps, émotions, esprit, environnement. Par des moyens simples et naturels, elle accompagne chacun.e vers un mieux-être durable.
Je m’appuie sur les forces d’auto-guérison du corps, en utilisant des outils comme l’alimentation, la respiration, les plantes, les huiles essentielles, le mouvement et l’ancrage émotionnel. Chaque accompagnement est personnalisé, dans une relation de confiance et de présence.
La naturopathie s’adresse à tous : adultes, enfants, personnes âgées… que vous soyez dans une démarche de prévention, de recherche d’équilibre, ou en soutien d’un parcours de santé. Elle accompagne aussi les périodes de transition, de fatigue ou de questionnement profond.
Je vous accompagne dans un cadre bienveillant, à l’écoute de vos besoins spécifiques, de vos rythmes et de votre chemin de vie. Ensemble, nous mettons en lumière ce qui soutient votre vitalité, pour vous permettre de cultiver une santé consciente et autonome.
Nous commençons par un bilan global, où je prends le temps d’écouter votre histoire de vie, vos habitudes, votre énergie du moment et vos besoins.
Je vous propose des pistes concrètes et adaptées à votre rythme : hygiène de vie, nutrition, respiration, plantes, huiles essentielles…
La séance peut se prolonger par un temps de soin : olfactothérapie, relaxation, massage, réflexologie, ou autre pratique intuitive selon ce qui se présente.