Retrouver l’équilibre

Un art de vivre en santé

La naturopathie est une médecine traditionnelle occidentale, centrée sur la prévention, l’écoute du corps et le respect du vivant. Elle considère la personne dans sa globalité : corps, émotions, esprit, environnement. Par des moyens simples et naturels, elle accompagne chacun.e vers un mieux-être durable.

Je m’appuie sur les forces d’auto-guérison du corps, en utilisant des outils comme l’alimentation, la respiration, les plantes, les huiles essentielles, le mouvement et l’ancrage émotionnel. Chaque accompagnement est personnalisé, dans une relation de confiance et de présence.

La pédagogie du prendre soin pour tous

Écouter, comprendre et soutenir votre vitalité

La naturopathie s’adresse à tous : adultes, enfants, personnes âgées… que vous soyez dans une démarche de prévention, de recherche d’équilibre, ou en soutien d’un parcours de santé. Elle accompagne aussi les périodes de transition, de fatigue ou de questionnement profond.

Je vous accompagne dans un cadre bienveillant, à l’écoute de vos besoins spécifiques, de vos rythmes et de votre chemin de vie. Ensemble, nous mettons en lumière ce qui soutient votre vitalité, pour vous permettre de cultiver une santé consciente et autonome.

Déroulement d'une séance

Temps d’écoute et d’échange

Nous commençons par un bilan global, où je prends le temps d’écouter votre histoire de vie, vos habitudes, votre énergie du moment et vos besoins.

Conseils individualisés

Je vous propose des pistes concrètes et adaptées à votre rythme : hygiène de vie, nutrition, respiration, plantes, huiles essentielles…

Pratique corporelle ou sensorielle

La séance peut se prolonger par un temps de soin : olfactothérapie, relaxation, massage, réflexologie, ou autre pratique intuitive selon ce qui se présente.

« Le corps est le jardin de l’âme. Prenons-en soin avec douceur. »

Pont de Quart
26150 Solaure-en-Diois
6 bis avenue Charles Bouvant
83210 Solliès-Pont
11 rue Hoches
83090 Ollioules
Lundi au vendredi : 09h-17h naturellementsante@yahoo.fr 06 33 14 44 79

Virginie Caubert

36 rue du Glandasse 26150, Solaure en Diois